Main concept:
從更高的角度看事物，意識到中立，放下評判和假設，不執著，保持公正的能力。
有時候，我們的人生就像有個東西黏在鼻子的末端->看不清真實整體的狀態。這種情況每個人偶爾都會遇到；在生活中，我們對人事物開始有「自動的反應行為」，從一個被訓練的、受條件約束的地方開始反應，而不是從對當下的覺察去反應。處於這個狀態中，使我們不斷重複舊的模式。同時，為了避免觸發不可知的事件因素，使我們讓自己停留在舒適圈，成為我們嘗試新事物的絆腳石。
在你努力與他人建立聯繫的過程中，成功的方法是走出你固有的世界觀。想像自己坐在一隻鳥的背上，高出千尺：你的視角就會改變。從一個更高的角度，你可以看到更遠處。你可以放下對人生阻礙的指責，進而輕鬆地發現通往更美麗和引人入勝的風景道路。
當你能夠退後一步，保持一點距離，你在生活的各個方面都可以獲得更多。你可以在回應之前等待一下，更優雅地互動，看到一切都是相互聯繫的，每一個經歷都是一份禮物。
今天的世界對你敞開大門。你所需要做的就是把視角放到更高的地方，保持警覺，並慶祝生命之舞的壯麗。
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