如果五年前，在學校教授一直為難我時，不要管他人的意見，選擇休學直接去工作，我今天就不會還卡在這個高不成低不就的位置。 如果當初我爸媽公平對待我跟我哥哥，把一部份的注意力分給我，而不是把資源都投注在處理我哥哥製造的問題上，我這幾年也不用兜這麼多圈子浪費精力，我甚至還會把他們照...

關鍵概念：照顧自己、將自己視為一個完整的個體——身體與靈魂並不分離，並且能夠在自我中保持穩定、對自己的身體感到舒適、真實的自我、身體健康 ----------------------------------------- 當你抽到這張牌時，極端的自我照顧是必要的。 誠實回答：你有好好照顧自己嗎？你是否首先照顧他人，而不是滿足自己的需求？檢查一下自己：你是否感到飢餓、憤怒、孤單或疲倦？這張牌是信號，表明你需要暫時從當前的專注點中休息，開始專注於照顧自己，因為你值得這份關愛！有什麼簡單的事情需要你的注意，讓你能夠在你的世界中運轉最佳，並且過上最好的生活，每一天都這樣過？ 這張牌的另一個信息是 - 關於你如何真實地生活。你能自在地做自己嗎？能以自豪感和自我價值感活出「你就是你」的真實嗎？記住：你是一個 透 過身體顯現的靈魂——一個擁有世間經歷的靈性存在——這意味著即便有時你會懷疑自己是否存在，你仍然是有目的的。 只需知道，生命愛著你。 明白這一點後，你的工作就是盡自己的力量，讓你的經歷成為健康的一部分。你如何滋養自己的身心靈，直接關係到你如何體驗生活。