關鍵概念：照顧自己、將自己視為一個完整的個體——身體與靈魂並不分離，並且能夠在自我中保持穩定、對自己的身體感到舒適、真實的自我、身體健康 ----------------------------------------- 當你抽到這張牌時，極端的自我照顧是必要的。...